2005年9月 ハハの手作りお弁当日記

二学期が始まりました。まだ残暑が厳しいけど活動する“秋”です♪

土日は文化祭だったので、月火と代休、お弁当お休みです(-.-)

2005/09/30/fri/no209

さば缶そぼろご飯 甘酢生姜
ウインナーとにんじんのソテー
いんげんのツナ玉炒め

2005/09/29/thu/no208

鶏のごまねぎ揚げ
蓮根のピリ辛炒め煮
小松菜とにんじんのおかか和え

切り海苔+梅干し

↓オーブントースターで作る簡単ミートローフ、ケチャップを別添えで。

2005/09/28/wed/no207

ミートローフ →作り方
ブロッコリーのバターソテー
ツナ&ポテトサラダ、プチトマト

のりたまふりかけ

2005/09/27/tue/no206

豚肉のごま味噌焼き
キャベツのツナサラダ
グリーンアスパラのソテー
ごぼうとにんじんの煮物

黒ごま+小梅干し

2005/09/26/mon/no205

海苔おかか弁
卵焼き
お魚ナゲット(加工品)
いんげんとにんじんのごま和え
赤ピーマンと舞茸の牡蠣油炒め

2005/09/22/thu/no204

鮭そぼろごはん+切り海苔
とうふだんご(加工品)
ほうれん草の卵巻き
かにかまの大根きゅうり和え

2005/09/21/wed/no203

チキンカレーピラフ
ウインナーといんげんのソテー
かぼちゃとチーズのサラダ

2005/09/20/tue/no202

コーン入りメンチカツ
 レタス+千切りキャベツ
にんじんツナ玉炒め

黒ごま+小梅干し

2005/09/15/thu/no201

おむすび(梅干し+焼きたらこ)
豚挽肉の松風焼き
カリフラワー、にんじん、いんげんのソテー
三つ葉としらす入り卵焼き

2005/09/14/wed/no200

スモークサーモン寿司 →作り方
ピーマンのしらす炒め
がんもどきの含め煮
いんげんのごま和え

↓今日は娘の誕生日、17歳になりました。

2005/09/13/tue/no199

鶏の唐揚げ
花野菜+にんじんのソテー
大根とかにかまのマヨ醤油和え

黒ごま+小梅干し

2005/09/12/mon/no198

牛肉と舞茸のオイスターソース炒め
卵焼き
にんじん+ピーマン炒め

昆布ごまふりかけ

2005/09/09/fri/no197

かじきまぐろのピカタ、絹さや添え
かにかまのキャベツ巻き
ピーマンのごま炒め

切り海苔+小梅干し

2005/09/08/thu/no196

鶏そぼろ&炒り卵ごはん
かにクリームコロッケ(加工品)
ブロッコリー+にんじんのソテー

↓いんげん、にんじんが見事に片寄ってしまいました(T_T) 

2005/09/07/wed/no195

牛肉のチーズ巻き
ウインナー入りポテトサラダ
レタス

切り海苔+梅干し

2005/09/06/tue/no194

豚肉とピーマンの味噌炒め
蓮根、にんじんの炒め煮
きんぴらごぼう天のサッと焼き

青菜ふりかけ

2005/09/05/mon/no193

鯖の竜田揚げ
にんじんのツナたま炒め
いんげん塩炒め

ごま昆布

2005/09/02/fri/no192

春巻き
ピーマンのごま炒め
たけのこのおかか煮
かぼちゃとハムのサラダ

黒ごま+小梅

部活にバイトに忙しい夏休みでした。お勉強モードに転換できるのかな?

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